BLESKOVKY

Rubriky
  Kulturistika
  Trénink
  Zdravá výživa
  Sportovní výživa
  Zdravé recepty
  Jak zhubnout
  Ostatní
  Jak posilovat?
  Reklama, Ochrana osobních údajů

Nej články
  Cvičení doma
  Kalorické tabulky
  BMI kalkulačka
  Cviky na záda
  Cviky na břicho
  Bílkoviny v potravinách
  Jak přibrat na váze?

Hloh na srdce

Látky z plodu hlohu rozšiřují cévy a umožňují bohatší přívod kyslíku do svalů i do srdeční tkáně. Zesilují srdeční stahy a ulehčují srdci práci tím, že rozšířením cév v orgánech zmenšují odpor, proti kterému musí srdce pracovat. Tím ovlivňuje krevní tlak.

Tyto látky jsou obsaženy v léčivém sirupu spolu s extrakty kozlíku a chmele, které mají zklidňující účinek na duševní rozpoložení, a vitaminy B2, B6, a B12 na podporu látkové přeměny krvetvorby. Sirup, na jehož logu je dvojité srdce, vznikl téměř před sto lety. Nyní je k dostání i v českých lékárnách.

Mezi obdobné přípravky patří i další bylinné extrakty typu takzvaných švédských kapek.

Srdce je orgán, kterému moderní doba, spojená se zvýšeným stresem na straně jedné a "dobrým" jídlem a nedostatkem pohybu na straně druhé, nesvědčí. Choroby srdce jsou v Česku nejčastější příčinou smrti. Loni na ně zemřelo přes 30 000 žen a téměř 25 000 mužů. Vysoký tlak má čtvrtina dospělých Čechů.

Pozitivní účinky sirupu se projeví do dvou týdnů a lidé by ho měli užívat v doporučené dávce alespoň dva až tři měsíce. Později stačí poloviční dávka.


www.ikulturistika.cz - každý týden nové články o kulturistice a fitness.
© iKulturistika, lada@ikulturistika.cz
Autor článků nenese žádnou zodpovědnost za škody vzniklé tréninky, jídelníčky apod. uvedenými na těchto stránkách.