Nej články
Cvičení doma
Kalorické tabulky
BMI kalkulačka
Cviky na záda
Cviky na břicho
Bílkoviny v potravinách
Jak přibrat na váze?

Recept - Zapečené vejce se sýrem

Zapečené vejce se sýrem

Toto jídlo mám opravdu rád a i když nejde přímo o "kulturistické jídlo", věřím, že ho vyzkoušíte a bude vám chutnat. Jméno, které jsem použil je sice trochu zavádějící, ale nevím, jak jinak bych ho měl pojmenovat. Recept je opět velmi jednoduchý.

Na drobno nastrouhejte asi 100 g tvrdého sýra Eidam, k němu přidejte jedno vajíčko a zamíchejte. Potom rozkrojte dva (nejlépe celozrnné) rohlíky a vajíčko se sýrem dejte na ně. A teď už to všechno stačí dát asi na 3 minuty do mikrovlnky a je to hotové. Jak vidíte, je to opravdu velmi jednoduché. Jestli budete chtít, tak si můžete přidat kečup, ale mně osobně to chutná i "jen tak" :-) Dobrou chuť.