Nej články
Cvičení doma
Kalorické tabulky
BMI kalkulačka
Cviky na záda
Cviky na břicho
Bílkoviny v potravinách
Jak přibrat na váze?

Recept - Kuřecí salát

Kuřecí salát

Už je to poměrně dlouho, co jsem vám přinesl recept z našeho "seriálu" Kuře na tisíc způsobů, takže dnes to napravuji.

Recept na kuřecí salát je velmi jednoduchý, co budeme potřebovat?

• asi šálek nakrájeného hlávkového salátu,
• 50 g nastrouhaného parmezánu,
• 1/4 středně velké červené cibule, kterou nakrájíme na kolečka nebo na kostičky,
• 1 menší rajče,
• 2 - 3 lžíce nízkotučného dresinku nebo jogurtu,
• 100 g grilovaných kuřecích prsou nakrájených na menší kousky,
• 50 g těstovin, které uvaříme.

Všechno smícháme dohromady a je to hotové...

Máte svůj oblíbený recept na přípravu kuřete a chcete se s ním podělit s ostatními? Pošlete mi ho na e-mail
lada@ikulturistika.cz a já ho zde zveřejním.