KULTURISTIKA FITNESS SOUTĚŽE

Rubriky
  Kulturistika
  Trénink
  Zdravá výživa
  Sportovní výživa
  Zdravé recepty
  Jak zhubnout
  Ostatní
  Jak posilovat?
  Reklama, Ochrana osobních údajů

Nej články
  Cvičení doma
  Kalorické tabulky
  BMI kalkulačka
  Cviky na záda
  Cviky na břicho
  Bílkoviny v potravinách
  Jak přibrat na váze?

Seminář techniky benchpressu

Datum konání: PÁTEK 29.prosince 2006 od 16 hodin

Místo konání: Fitcentrum Aréna, T.G.Masaryka 830, Nový Bor

Tel: 774337654, 775337654

Email: Dan-Dvorak@seznam.cz, gpcczech@seznam.cz

Instruktáž provedou zástupci SK Aréna Nový Bor, medailisté MS v benchpressu GPC a MČR IPF.

Technika bude zaměřena na IPF jednovrstvé dresy. K dispozici bude kompletní oddíl SK Aréna, který pomůže adeptům se správným navlečením dresu.

Vstup: 99,- Kč

Přihlášky posílejte na email viz výše. Přikládáme ještě kalendář soutěží, který jsme připravili pro případné zájemce. Jedná se otevřené soutěže, kde mohou zkusit svou sílu i začátečníci bez jakékoliv licence. Kategorie budou rozděleny do váhových i věkových kategorií. Více na ww.gpc.cz Součástí soutěží bude ocenění pro nejlepší výkony bez benčových dresů.

KALENDÁŘ GPC 2007:

Pokud u soutěže není uvedeno místo konání, není o něm stále rozhodnuto. Případní zájemci o pořádání soutěže se mohou informovat na výše uvedených mailech.

17.března - Otevřené mistrovství České republiky mužů, žen, juniorů, dorostu a masters v benčpresu, kvalifikace na mistrovství Evropy (postupují první tři v každé kategorii) , Kamenický Šenov

24.března - Otevřené mistrovství České republiky mužů, žen, juniorů, dorostu a masters v silovém trojboji, kvalifikace na mistrovství Evropy GPC (postupují první tři v každé kategorii), Trutnov

8.-13.května - Mistrovství Evropy GPC v benčpresu a silovém trojboji, Schleswig, Německo

2.června - Otevřené mistrovství České republiky mužů, žen, juniorů, dorostu a masters v benčpresu

Červen - Mistrovství Evropy WPC, Cardiff, South Wales

7.července - Otevřený pohár v mrtvém tahu pod širým nebem, Staré Splavy, kemp Borný

18.srpna - Otevřená soutěž družstev v silovém trojboji (první dvě postupují do Evropského poháru družstev)

25.srpna - Otevřené mistrovství České republiky mužů, žen, juniorů, dorostu a masters v benčpresu

15.září - Evropská soutěž družstev v silovém trojboji

27.října - Pohár v benčpresu

Listopad - TOP 10 - Soutěž v silovém trojboji pro deset nejlepších trojbojařů (nominace dle výkonů v průběhu roku)


www.ikulturistika.cz - každý týden nové články o kulturistice a fitness.
©iKulturistika, lada@ikulturistika.cz
Autor článků nenese žádnou zodpovědnost za škody vzniklé tréninky, jídelníčky apod. uvedenými na těchto stránkách.