BLESKOVKY

Rubriky
  Kulturistika
  Trénink
  Zdravá výživa
  Sportovní výživa
  Zdravé recepty
  Jak zhubnout
  Ostatní
  Jak posilovat?
  Reklama, Ochrana osobních údajů

Nej články
  Cvičení doma
  Kalorické tabulky
  BMI kalkulačka
  Cviky na záda
  Cviky na břicho
  Bílkoviny v potravinách
  Jak přibrat na váze?

Muscle&Fitness 2/06

To se nám ty časopisy pěkně nakupily - včera jsem psal o IRON MANu 1/2006 a dnes už mám před sebou Muscle&Fitness 2/06. Jaký je? No tak si ho prolistujme a uvidíme...

  • V posledních číslech se jako první článek objevuje text psaný Arnoldem a stejně je tomu i tentokrát. Arnold nás v něm seznamuje s možností domácího tréninku bez činek.
  • Nový akční hrdina? To je název článku, o jednom z nejlepších kulturistů devadesátých let - Kevinu Levrone. Tento mnohonásobný finalista Mr. Olympia se totiž po vzoru Arnolda rozhodl stát filmovou hvězdou a o tomto jeho počínání se můžete více dozvědět na straně 16.
  • Jako vždy pokračuje klasická série menších článků, spojených pod tzv. Tréninkový blok, který ukončuje článek o profikulturistovi Marku Dugdele.
  • Následuje dlouhý článek pro dívky a ženy, ve které najdou osmitýdenní tréninkový plán, který jim určitě pomůže v jejich snažení.
  • Chcete zajímavě zaútočit na svoje břišní svaly? Tak vyzkoušejte cviky z článku Drsná pětka.
  • Jako velmi zajímavý se mi zdá i článek o slovenském reprezentantovi a mistru světa 2005 do 75 kg - zasvěcení určitě vědí, že je to Andrej Mozoláni. Toho mimochodem najdete i na plakátu.
  • Hned za posterem najdete několik stran fotografií krásných fitnessek - pánové, nezapomeňte se podívat...
  • Následuje mnoho stran soutěží, po nich je další má oblíbená část - soutěž Do formy a další zajímavosti a zprávy z oblasti kulturistiky...


www.ikulturistika.cz - každý týden nové články o kulturistice a fitness.
© iKulturistika, lada@ikulturistika.cz
Autor článků nenese žádnou zodpovědnost za škody vzniklé tréninky, jídelníčky apod. uvedenými na těchto stránkách.